21 avril 2010

Exercices d’entraînement cérébral : ils n’amélioreraient pas le QI

Grande-Bretagne - Selon une étude de la prestigieuse université de Cambridge, les exercices d'entraînement cérébral n'amélioreraient pas le quotient intellectuel, contrairement à ce qui est annoncé dans les publicités vantant ces produits.

Des icônes comme Nicole Kidman ont peut-être été utiles pour faire décoller les ventes des divers jeux d'entraînement cérébral, mais il semble que ces derniers ne contribuent pas, pour leur part, à faire décoller le QI des joueurs.En effet, même si les utilisateurs deviennent de plus en plus rapides, les chercheurs affirment que cet "entraînement" n'aide pas à lutter concrètement contre l'affaiblissement du cerveau, et notamment contre la maladie d'Alzheimer. Dans le cadre d'une émission de télévision britannique, 11.000 personnes âgées de 18 à 60 ans et en bonne santé ont ainsi été soumises à des tests de mémoire. Une partie des participants devait pratiquer des exercices d'entraînement cérébral trois fois par semaine, pendant au moins dix minutes. Les autres répondaient à des questions de culture générale en surfant sur le net.Au bout de six semaines, tous ont à nouveau été soumis aux tests de mémoire. Les deux groupes ont obtenu quasiment les mêmes résultats, ceux qui ne s'étaient pas exercés pouvaient même faire mieux que les entraînés. D'après les experts, conserver ses aptitudes cérébrales passe avant tout par une bonne alimentation et un mode de vie sain. L'étude est publiée dans la revue Nature.


Aussi récréatifs que soient ces gadgets, ce ne sont pas 10 minutes d'entraînement par jour qui rendront quelqu'un plus intelligent.

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